Danse Santé et nutrition : L'indice glycémique
Les danseurs ! Votre corps est votre toile et il est important d'en prendre soin pour pouvoir danser de votre mieux. C'est pourquoi nous lançons une série de messages sur la forme physique et la nutrition de Une nouvelle fois la forme physique. Ce mois-ci, nous publions leur article sur le l'indice glycémique et ce que cela signifie pour votre corps.
