Les danseurs professionnels parlent d'éviter les blessures

Ce n'est pas de la dansesport pour rien. Einstein l'a bien dit lorsqu'il a déclaré que "les danseurs sont les athlètes de Dieu". Les mouvements qui semblent simples et faciles à distance demandent du temps et de la patience pour être maîtrisés, pour être exécutés correctement et en toute sécurité. Et comme pour tout autre sport, des blessures peuvent survenir - mais il y a des choses que vous pouvez faire pour minimiser les risques. Nous nous sommes assis avec quelques professionnels de haut niveau pour leur demander conseil. Voici ce qu'ils nous ont dit :

Rappelez-vous toujours que si vous faire Si vous vous blessez, il est important d'arrêter ce que vous faites, de parler à votre instructeur et d'obtenir une aide médicale. Et vous serez bientôt sur pied.

Dansez sur -- on se retrouve sur le sol !